After Navasana - Astanga workshop

Talán már régóta astangázol, és most jól jönne valami, ami lendületet ad a gyakorláshoz. Esetleg bizonyos ászanákban régóta semmilyen fejlődést nem érzel. Megcsináltad a Kezdő tanfolyamot, és tudni szeretnéd mi van az után. Vagy ha egyszerűen csak kíváncsi vagy... Gyere el workshopunkra, ahol 3 óra alatt mély barátságot köthetsz az astanga első sorozatának Navasana-t követő gyakorlataival. Az egyes pozíciók anatómiája mellett sokat megtudhatsz azok élettani hatásairól is, a saját tested egyéni adottságairól. Pont ez az, amivel többet ad ez a három óra, mint a Youtube videók, vagy a könyvek ezrei? Itt a Te ászanáidat vizsgáljuk, a Te kérdéseidre válaszolunk, és a Te tested sajátosságaival foglalkozunk. Mindenki egy, de mással és másképp küzd. Ha érdekel a szakértői kezek, és szemek észrevétele, ki- és útbaigazítása, itt a helyed! 🙂 A tanfolyamot vezeti: Fehér Eszter Helyszín: Bamboo Balance terem 9 csengő Időpont: szeptember 20. 14:00-17:00 Részvételi díj: 5000 Ft Jelentkezés: info@bambooszeged.hu Helyedet biztosítani a díj befizetésével tudod a stúdióban! Érdeklődni: 06302588781